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伊藤隼太、福留流絶食トレ敢行「気持ちの面を含めて、1度リセットするため」

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 “福留流”で、飛躍を目指す! 阪神・伊藤隼太外野手(27)が20日、今オフに、自身初となる「ファスティング」(絶食)トレを敢行したことを明かした。

 「今年はけがも多かったので。気持ちの面を含めて、1度リセットするためです」(中略) 3日半ほど水と酵素のみを摂取し、内蔵の毒素を排出し、機能をより高めるファスティング。39歳の福留も毎オフおこなっていることで有名だ。

 86キロから82キロまで体重は落ちたが「胃や小腸の中に何もないので、交感神経が高まらずに、寝付きや目覚めもいい。完全に体が休まりました」と効果・・・・・



福留流!

3日で人生が変わる究極の断食力

みんなのコメント
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  1. 女性関係もリセット

    • 電話帳も一度ファスティングが必要だわね

    • もうやめたれや
      それでも嫁さんおるんやし
      本業の本人の立ち位置考えたら、本当に正念場よ

      • そやで。
        1コメと2コメにせやせや押してる人の気が知れない。

  2. 彼には期待している。
    色々と言われがちだけど
    まだまだやれるって。

  3. 素材はいいんやから。
    頑張れよ。

  4. 俺も2日間だけやけど年に2回やってる。
    体調はええで。んな事よりハヤタよマジで頑張りや!

  5. ローカーボとかもやってたよね。
    やれることは何でもやって、活躍する姿を見せて。

  6. 伊藤は、後方のフライを捕る練習した方がいいと思うけど

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