阪神・新井良太内野手（３２）が２３日、広島市内のトレーニングクラブ「アスリート」で自主トレを打ち上げた。計２６回のウエートトレーニングで開幕４番を務めた１３年の自己最高ボディーを復元。下半身強化のレッグプレスでは同ジムで前例のない６１６キロで屈伸し、スクワットでは広島の兄・貴浩の制止を振り切るように重負荷で強化を重ねた。腰痛を患い、憂き目を味わった昨季の雪辱を期す。（中略）
新井良「強化箇所は全部です。２カ月間、体を一からつくり直す気持ちでやってきた。もう一度、上半身、下半身すべてを強化したい。去年はみすぼらしい体だったので…」
引用元 良太６１６キロ！アニキも兄も超えた/タイガース/デイリースポーツ online
良太レフトにした方がいい気がする
昨日のTVで松井稼頭央選手が現役を長く続ける為に外野手の練習をやってるのを見たよ
それも一つの方法かも。。。
体を作っても試合で打てなかったり守れなかったり
走れなかったりしたら意味ないんやで良太くん
打ったり守ったり走ったりするために体作ってるんやろ。
頑張れ。応援してるで！
良太も頑張ってるんだな。
腰痛めないようにな！
問題は、バットにボールが当たらない新井良太。
それの問題を解決するには軸がぶれないようにするための筋トレが必要なんだが…
そういうこと理解してる？
僕はこの笑顔で持ち上げれますよ
無理だけはするなよ。
腰のことあるし。
体格良いのに、もったいないんだよね
バッティング練習したんかな
いい体格してるのに、全く活かされてないんだよな。
阪神だから、この成績でもクビにならんと思う自分が嫌。
ファンだからこそ、期待してるんや！
ええーぃ！！
ホームラン30本打っちまえ良太！！
3割30本3盗塁!!
まずは選球眼鍛えよう
やっとトレーニング系の話題が出てほっとしたわ
今までは宝くじみたいな感じでした。
今年は確実性をもっと磨いてもらいたいな。
去年は引退って話まで出てたけど腰はなおったんか？
600キロってヤバイな。
ワイ、100キロでいっぱいなのに…
やっぱり良太もプロなんだなぁ
一般人からすればやれる範囲でやればそれでいいからなあ
良太もそうだけどあなたも怪我せんように気を付けてな
秋に指導したバッティングフォームはもう忘れちゃったみたいですね、エエ。
腰が痛いのはほんまにツラくて、立っとくのもツラいし、座っとるのもツラいし、横になっとくのもツラくて死にたなる?
バランス良く筋肉つけて補うぐらいしかないんよなぁ。。。（ ＴДＴ）もう無理のないバッティングフォーム探すしかないんちゃうかな
頑張りすぎないでね
本当よ、怪我しちゃったらもともこもないんだから
でも、良太のそういうところ大好きよ
頑張りやさんだってことみんな知ってるのよ
兄の制止を振り切って、ってちょっと心配やな｡気持ちは分かるけど、無理してまたいわしたら元も子もないで｡
着実に成果が上がるよう願ってる
ウヒョー616キロって、想像つかないヒョー
616キロって…
腰痛めないように正しいフォームでやってな（汗）
怪我しないか少し心配（汗）
去年は代打がほとんどやったけど今年は打ちまくってる良太が見たい!!
ほんまに腰大丈夫か？
一生もんやねんから労れよー
守れない扱いしてる人おるけど守備はむしろ年々良くなってるやろ。打撃はアレやけど。
応援しつつも心配。
兄ちゃんは、権田トレの制止を振り切って筋トレして肩悪化させたから。
その兄ちゃんに制止されたのに…。大丈夫かな。
元記事読んでみたら去年は腰痛で下半身のウエイトを制限した結果、あの結果だったそうですが。。。確かに上半身と下半身のバランスは悪かった
野球選手でも、何でもカラダが資本やで！
よく、管理してもらって取り組んでな。
40年に一度の寒波がきてるし体調に気を付けて頑張って
かっこいい……
頼むから傷めないでください！！
頑張る良太選手を応援してます。
頑張りすぎないように‼
あと、腰にも負担かからない程度にトレーニングして欲しい。
このパワーやで、全打席ホームランや良太
無理するなよ、良太