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ファントークライブ

北條、リラックス法はお風呂時間「しっかり汗をかいて」「風呂掃除したりしてました」

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 阪神・北條が30日、巨人・坂本流のルーティンワークで状態アップに努めていることを明かし

(中略)

 「(目的の)一つは振る量を確保したいっていうのと、しっかりフルスイングして遠くへ飛ばすこと。フルスイングして形が崩れないようにと思って毎日やっている」

 光星学院(現八戸学院光星)の先輩にあたる巨人・坂本は40本塁打を放った昨年、練習にロングティーを取り入れていた。実は、北條自身も「試合前

(中略)

 ○…北條は3月末から約3週間に及んだ自宅待機期間でのリラックス法に“お風呂時間”をあげた。「しっかり汗をかいて、お風呂に入ってって感じで。それが僕にとっては良かったかなと」。ネットなどで見つけた自宅でできるトレーニング法を実践し、一汗かいた後のバスタイムが心身を癒やしたという。「お風呂はいつも入るので、風呂掃除したりしてました」。昨年12月に結婚発表した妻への感謝・・・・・



リラックスはお風呂!






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みんなのコメント
6コメント views
  1. 来るべきその日に備えて 今はひたすら自主練習に励んでください❗

  2. いい湯だなアハハんいい湯だなアハハん〜 湯気が天井からポタリと背中に〜

  3. トラニュース復活ありがとう
    ここは皆さんとわちゃわちゃ
    語る場所嬉しい?

  4. 奥さん孝行してました。

  5. 奥さん孝行して
    お風呂掃除もしてたらしい。

  6. 奥さんこうこしなあかんよね。
    新婚さんだし。

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