２年目を迎えた阪神・大山悠輔内野手（２３）が体脂肪率の“中間目標値”まで落とせていなかったことが９日、分かった。権田トレーナーが「年明けに予想していたところまでは至っていない。ただ、原因は捉えているというか、話もしている」と説明。今後も徹底サポートしていくという。
同トレーナーは、年末年始のイレギュラーな食生活や異なった練習環境も影響していると指摘。新年がスタートし、各選手が集まる鳴尾浜で練習を再開したことで「こういうムードになっていて、相乗効果もありますから」と緊張感のある環境が、体脂肪減への効果になることも期待した。・・・・・
鍋はヘルシーなモンだと思ってるのはワイだけか？
ハリハリかポン酢でしゃぶしゃぶ
鍋の材料によりますよね
ｶﾞﾝﾊﾞﾚｵｵﾔﾏ❗
ゆーちゃんなら大丈夫わよ
餅か？鍋か？
どっちもー！
お餅も美味しいもんねぇ
餅は、もちろん好きやで
寒い〜
もちは、はらモチがいいとか言わないでくださいよ〜！
全国のみなさん
今週はこの冬一番の最強寒波
襲来です
ついでにチーフも凍りついてくれたらいいんですが…………
熱男～❗
カツオ～❗頑張るで～?
アスリートってすぐ体脂肪率下げれる気がなんとなくしてたけどやっぱり大変なんだね。親近感わくわ。頑張れ！！大山！！
一般人も同じだけど体質なんだろうなぁ
高橋監督もすぐ太ると言っていたし、確か上本だったと思うけど気を抜くと痩せると言っていた
どちらも体作りって大変
花巻東は温水プールで水泳して瀬戸大也選手みたいに腕の可動域を拡げて故障を防ぎ､オニギリをイッパイ作って貰って食事以外に食べられるんです。
(；ω；)つらい
よしよし( ´・ω・`)っ?ｺｯｿﾘ
月刊タイガースのチームメイトに聞いてみようのコーナーで北條が、大山君キャンプ中も体重気にしてかトマトジュースばかり飲んでたっていうてたね
ほんま、大山君の真面目さ好感持てるわ
セロリが多いＶ８は効くと思うけど日本のトマトジュースはトマト１００％以外は果物が入ってるのが多いんだよね。
うそやん
デコピンやからね
リコピンやで
体脂肪は、食事で落とすもんじゃないと思いまっせ!!
苛め抜いたハードなトレーニングで絞り込むと本当の効果が期待できるとちゃいまっか?
カロリー制限だけは、せんとってや! たのんまっせ!!
絶対トレーニングもしてるよ
トレーナーの指導も受けてるからね。
大山くん真面目やし、年末年始もハメ外さなかったとは思うけど、やっぱり体質もあるんやろね。
大変やけど頑張ってほしい
大山君、マネジメント会社から契約のオファーあったみたいやけど全て断ったみたいね。野球に集中したいからって、ほんまそういう真面目で謙虚なとこ良いわ
ゆうすけ〜ササミとサラダだけの生活してみ？
悠輔、大変そぉやなぁ…。
息抜きに一緒にお菓子喰おか？(ポリポリ)
この記事から
大山はタニマチにつれ回されて太った
と解釈してあざ笑うのがネットの平均的リテラシーという恐ろしさ
2ちゃんは便所の落書きやからな
便所の落書きwwwwwww
ええねん、ええねん、今から絞るからなあ・・・バ～ン！
ヒャッ！！
ドメさんも体重増やしてもええですよ
また走らせる気やろう、このドＳが！
筋力落とさずに体脂肪落とすのめっちゃ大変やからなぁ。
体重はそのままで使える筋肉にせなあかん、、
至難の技や。。
無理はせずと思いたい。急ぎすぎたら身体壊すで。。
大山くん頑張れーー！！
鍋とか冬は美味しい食べ物いっぱいあるからね；；