阪神・中谷が２４日、鳴尾浜の室内で打撃練習などを行った。「（体の）キレを出したいですね。（キャンプの）最初から動けるように」とスタートダッシュを誓った。このオフはウエートの数値設定がなく、より徹底した自己管理が求められている。「体にいいものを食べようとしています」と食生活から見直している最中だ。・・・・・
ハイ
カレーは栄養満点やん
あらっカレーはカロリーのかたまりわよ
カレーは市販のルウを使ってしまうとカロリーが高いだけで、実はあまり栄養がないのよ…。
うそやん??
化学調味料が多いんですよね
しつこいと嫌われるわよ。
ん？何が？
まーくん、そんなつもりやなかったのよ、ごめんね。
「そうなんやな～」ぐらいに聞いてね。
俺はかじるなよ。
わーい美味しそう！
え？トラッキーは身体にいいの？（ガブッ
20HRに浮かれることなく、ホント頑張ってると思う。
オフシーズン、まーくんも他の選手も頑張れ！
オススメは青汁！
ん～マ◯イ??
もう一杯?❗
やくるとのあおじる
しゃすでりだよ！
プロテイン！プロテイン！プロテイン！
ささみ!ささみ!ささみ!
中国の奥地で取れたトラッキーの金玉を知り合いにもらいましたんや。ようききまっせ。のまはりますか？
(ｱｶﾝ)
ラッキーは一人でじゅうぶんやで
バナナどうぞ〜ウホッ！
焼き芋買ってきたぞー
ビスコと牛乳！
あとはミロやな
身長伸びてまう
ワイはこれ以上伸びたら
ヤバいヤバい
カレーだね。スパイスはこだわらないと、うん。
スパイス効かせて脂肪燃焼だね、うん‼
みんな〜！お鍋出来たわよ〜！
カレー鍋や！！わーい！
あーっ、おかぁーさぁーん?マー君 ちゃんと お手々洗ってない～✋ その隙にとり兄ちゃんの隣ゲット?
末っ子海です。?
肉しか食べへんで
ムムッ、僕も～??(≧▽≦)??
あっちゃん
ハイ、お野菜
あ～ん♡
ハイ、あ～ん♡
はよ、おうどん入れて～
もう、しめるんかーい?
お姉ちゃん、まだお野菜残ってるよー！お野菜食べてからうどんー！
なんでうどんに「お」つけてしまうんやろな
あ～ええ感じや～
あ！おじいちゃん！ごはん入れたらアカンのー！
(しもーた❗ おやつにカレー味のカール食べてもーた)
もうっ、今夜はカレー鍋よって言うたやないの～?
うん
カレー味って生産終了したやつやんw
その前にどんだけ買いだめしたんやw
中谷も自覚が芽生えてきたね。
競争の金本阪神が中谷を人としても成長させてるから嬉しいわ。
同意。私は中谷の一回りぐらい上やから、なんか母親の感覚で見てしまうわ。息子が成長したと実感する感じw
弟のように、職場の後輩のように、息子のように…そうやって優しい目で見ているファンは多いやろうなぁ。
体にいいもの食べてもっと身長伸びてムキムキになったらどうしよう？
もっとファンになっちゃう…
体にええものか…
‼️
カレーに鯖の味噌煮をいれたらええやん！
ジョーで試そ！！
うちイヤや！
(。-ω-)｡o○︎おぅ…意外といける…
(^з^)-☆～
ちゅーは鯖より要らん！
ほんなら鱚やな
(´∀｀*)ε｀ )
トラニュースでのまー君とじょー君のやり取りは心が和む♨☀
やまなかのもつ鍋にしときんしゃい‼︎
あっ！それと吉塚うなぎで精つけてや‼︎
精力つけて
(ФωФ)ﾌﾌﾌ…
“鉄なべ”の一口餃子ももりもり食べんね‼
ダイエットは明日から頑張るばい
ダイエット女子のお決まりのフレーズよね～、母さん何度言ったことか…?
まあくんに食べられるなら
本望☆
カツオ食えよ
いや～ん
やっと気づいたか