オフは約5キロ減の109キロで、見るからにスリムになった。痩せて球質が軽くなり、失敗した人もいるが、本人は首を振る。
「とにかく無駄な脂肪をそぎ落としたんだ。頭を使って、賢い食生活をしていけば、今後も問題ない。これも監督のためだからね」(中略)
こんな話もある。読谷村の宿舎の食事会場には、早朝6時半頃、姿を見せるという。福留や鳥谷らと、真っ先に朝食をとるのが日課だ。順調にブルペンで投げているし、体調管理もバッチリ。まるで死角は見当たらない。・・・・・
メッセ\(^o^)/
オフは約5キロ減の109キロで、見るからにスリムになった。痩せて球質が軽くなり、失敗した人もいるが、本人は首を振る。
「とにかく無駄な脂肪をそぎ落としたんだ。頭を使って、賢い食生活をしていけば、今後も問題ない。これも監督のためだからね」(中略)
こんな話もある。読谷村の宿舎の食事会場には、早朝6時半頃、姿を見せるという。福留や鳥谷らと、真っ先に朝食をとるのが日課だ。順調にブルペンで投げているし、体調管理もバッチリ。まるで死角は見当たらない。・・・・・
まさに無事是名馬やな!!
早起きドメさん鳥さんメッセ
朝活
ハヤオキ サンモン トク ヤデ
痩せて球質ご軽くなり失敗した人…
過去には中込も…
意識高い系〜♪
何年も阪神に貢献してくれてるメッセのためにも優勝して
メッセ&ドメさんが居る間に優勝を・・・
うん。メッセとドメさん胴上げ見たいよな。
胴上げの適正体重は100以下な
お…おもい…
朝ラーメンにしようぜ(^○^)
博紀は朝からノックや
前が太りすぎてただけやw
なんやとー!スキニーボーイ!
監督のためって…
ランディ泣かせること言うなぁ
そらそうよ
これ見たとき改めてメッセのでかさに驚愕した
メッセのボールの脅威は重さというより角度のエグさだからな。あんまり心配してない。
優勝しようぜ。
ドメさん21時半に寝て5時に起きるってせやねんで言ってたもんねー!
朝早くからストレッチとかして体を動かしていくって。
みんなすごいなぁ✨
毎朝5時半に大浴場で会ったで。
筒香は2時に寝て7時に起きるって言ってた。関係ないけど
ボクは6時に寝て11時に起きてキャバクラに行きます。キャバ嬢にスタミナ負けしない為です。
古くはラインバックやバースも見てきたけど、個人的には阪神への馴染みかたはメッセが一番の印象。将来、コーチまで期待してるで
ワイもランディー見習うワ
ホンマここ最近の12球団NO.1助っ人や。
メッセいる間に優勝してほしいですね
サワムラショウをトルんやで