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結局金本の阪神ウエイト重視練習は効果があったんか?

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みんなのコメント
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  1. 多少はあったと思いたい。。。あれってずっと継続しとるよな。。。

  2. あれが無かったらもっとひどかったよ

    • 全員に強制的にというのはやめてもらいたい。

  3. 鍛えた体の力を野球に活かすのが技術だぞby城島

    • 技術はこれから。

  4. あのトレーニングがあったから今日の陽川の特大ホームランが生まれたと信じたい

  5. 関係ないけど今日の阪神戦
    「試合時間3時間34分」が
    トレンド入りしてる。笑

    • 何⁇

      • 33-4

    • やっぱお祓いしてもらわな!

  6. こ、効果ないみたい…

    • 大和さん春にはナゴドでホームラン打つ力あったのにねぇ…

      • そうや、今年ホームランは4、5本は打つやろう、って言われてたな

      • 大和の打球の質、去年みたいにポップフライ少なく鋭く変わったもんなぁ。

    • 選手でも合う合わないがあると思うよ

  7. 野手では西岡以外で目立った負傷っていたっけ?

    • 腰痛で離脱?

    • 1,2軍合わせて野手で1ヶ月以上離脱したような大きな故障は西岡と右肩痛を訴えてそのまま帰国したヘイグくらいかな

      • ウエイトの効果があったと思っていいのかな?
        それとも故障するほど出続けテル選手が少なかった?

    • 骨折

  8. 変に体重増やしたりフォーム変えたりするから、鳥谷や藤浪がおかしくなったやん。
    鳥谷は任せておくべき。

    • 鳥谷に関してはかなりの解説者が、キャンプでフォーム変えたのが不調の原因って言われてたよね!

      • やっぱりそーやったんや>_<
        なんか悔しい…

      • 一番はフォーム改造だと思う。
        ただフォーム改造する時は、ウエイトで強化する部位も変えて体を作りこむそうで。
        簡単にフォームを戻せないのは、バランスが変わった体に元の形も馴染まないんだと。一年棒に振るのは、そういう原因もあるらしい。

      • 監督から長打を求められたので、それに応えようと打撃スタイルも変化したみたいですね。
        早いカウントからどんどん振っていくスタイルは、結果的に鳥さんには合わなかったみたい。

      • へえ~そうなんや。
        人間の身体ってやっぱり複雑なんやね。
        来シーズンはまた復活してほしいなあ

      • ほな技術と体が合えば、来年はトリさん.285の20本・20盗塁くらいいけるんちゃうん。

    • 基本、先発は長距離型
      中継ぎ、野手は短距離型。
      ボルトみたいな体型のマラソン選手いたらゴールできひん。

    • 鳥谷は任されてるよ
      自分で変えただけ

  9. 気が早い!
    今年はしゃあない

  10. ずっとファームにいて一軍経験ないような若手を引っ張り出してきたんだから、技術練習重視したところで実戦でその通りできないのは明らか

    長い目で見て、各々1年間実戦で経験した事を糧に技術練習した方が効率よく来季につながる練習ができる

    その糧を集めるためにも、なによりこの一年目は若手それぞれが実戦経験を多く積めるよう、バテにくい体作りを重視したのは間違ってなかったと思うが

  11. き〜たえた その〜身体
    あ〜ふれる気迫〜
    さぁ〜ここまでぶち込め ラ〜イトスタンドへ〜

  12. たった一年でそんな大層な効果なんか出えへんよ。積み重ねるからこその効果やんか。

    • 金本監督も入団したときは細かったみたいだね。
      板山くんのスイングが金本監督に似てると思うけど、
      数年後ものすごいことになってることに期待。

  13. 1年も経ってないのに結果出るとでも本気で思っとるんか?

    • 始めたんは去年の秋からやし
      効果が出るのはこれからやね

  14. んなもんウエイトがすぐ効果出るわけないやろ。

  15. ウエイトした上でそれを活かす技術と脳みそがプラスされんと、筋肉の無駄やな。

    • ホント今シーズンは見てたら技術がない
      采配ミスも多すぎ
      選手も首脳陣も一年生だから来年にいかせてもらえば良い

  16. 効果はわかりませんが、体はどんどんデカくなってます。

    • 違う意味で大きくなってる

  17. イチローってウエイト否定派だったよね。持って生まれたバランスを崩すからと。
    長打目指すなら必要かもしれんけど、どこまでやるかの見極めは人によっては難しい。

    • ウエイトも人によっては向き不向きがあるんかな?

    • イチローも部位を鍛えるトレーニングはしてるけどね

    • 孝介はウエイト苦手派。ここ数年ちょっと取り入れたらしいが。
      若い頃に勧められて試したけど、繊維が固くなった感じで動きにくいから俺に合わんって。
      ちなみに昌は、一度もやったことない。

    • ある程度の筋肉は必要だけどガチガチにやるとちょっと前の澤村みたいになってパフォーマンスにも影響する
      イチローがやってるウェイトって単純な筋力ってよりは柔軟性を持たせる為にやってる感じ

    • イチローの持論。

      だってライオンは筋トレしないでしょ!

      • ライオンの肉体が有るなら筋トレ不要という意味。
        イチローも初動負荷トレーニングはずっとやってる事実。

      • 山本昌さんも初動負荷トレーニングを長年やってましたよね
        阪神でやってる人聞かないですけど鳥さんとかどうなんでしょう?

    • イチローみたいな化物の言うことが普通の選手に当てはまるかというと・・・どうやろね

  18. 今は横浜や広島が弱かった時と一緒よ
    1年や2年でそうそう全てを変えられへんで

    • 阪神場合いつまでも低迷出来ない球団やからオフには確実に血の入れ替えはするで
      今年の選手の使われ方見たら分かる

  19. ええんや

  20. ないよりあった方がいいどう思うんやけど

  21. 基礎体力と技術は別やん?

  22. シーズン通して低迷してたけど9月の失速は終わらない
    若手が成長したらなくなるのだろうか・・・?
    9月まで岩貞の2勝のみやで
    一番酷い9月になりそう

  23. キャンプで飛ばした分今疲れのピーク来てそうではある
    今年鍛えた分と来年キャンプの分で来年は失速なくなるとええな

  24. でも、阪神は見た感じ細いの多いよな。

  25. 「鳥谷が変わらないと……」が
    変なプレッシャーになりました。

    • そう思ったわ
      鳥谷はマイペースやから(えぇ意味で)
      そぉーっとしといた方がえぇのになあと思った。

      • ほんまそれ。
        自分の道で行ったら良い

  26. 一年足らずで身体作れるかいな。
    ダルビッシュがリハビリ期間でデカくなったのは
    筋トレに専念出来たから。
    身体作りは継続しかない。

  27. 強制的はよくなかった。

    • 今まではやる選手とやらない選手がいてトレーニングルームで熱心にやっている選手もいる一方、ただの休憩所みたいになっている面もあったので、ならばメニューに組み込んで全員にやらせよう、という経緯があったんじゃなかったでしたっけ?

      でも中には実際、あまりウエイトは向いていない選手もいるかもしれませんし・・・。現時点では効果や意味があったかの判断はまだできないと思いますが、難しいところですね。

  28. リレーは意味ないやろ

    • ランニングが競争形式になっただけやから意味なくはないぞ

  29. イチロー「ライオンはウエイトトレーニングしない」

    • ボクはトラです!

    • 毎日野生の王国を走り回ってるんだからする必要ないやろ

    • してるよw

  30. バッティングはバットを振って力をつけるもんですよ。

    後にも先にも私ほどバットを振った選手はいないと自負してますから。

  31. そんなすぐ結果がでるほど甘くないで

  32. 身体が本物になるのに3年はかかる
    そんなにすぐ効果はでらんよ

  33. 広島の選手はキャンプで毎日全員2,000スイングがノルマだそうです。
    阪神の若手はそれ以上振っていますか?
    一人でも多くの若手が来春に変貌を遂げてくれたら嬉しいです。

    • 監督もバッティングマシーンよりも断然、素振りが大事と言っていたことがありますね。

      スイングスピードの速さはマシーンではなかなか身につかない、とゴジラ松井との対談で話していたことがあります(松井さんもマシーンより素振りの影響が大きいと言っていました。巨人独身寮の「松井部屋」の畳は有名ですしね)。

    • 鳴尾浜のファームの試合で試合終了後、
      広島の選手が全員(?)バットで持って出てきて
      ずっとブンブン振りまくっているのを見て、
      なんか、圧倒されてしまったことを覚えてる。

    • 広島の練習は昔から厳しい厳しい言われてるけど、それで25年優勝できてないどころかBクラス常連やったあたりでなんか間違ってたんちゃうかなという気がしないでもない。近年強くなってきたのは練習が変わったりしたのかな?

      • ドラフトの逆指名廃止とFA人的保証が大きな要因。

  34. 確かに阪神の選手は身体細く見える。ユニフォームのデザインや余裕持たせたパンツのサイズになってんのかなあ。

  35. まだまだ筋力が必要って言われてます

    • スイングの大きさと打球が比例してないよね。
      ボールに力を上手く伝えれてないのかな?
      それとも単純に筋肉が足りてないの?

  36. しないよりしてみて気づくことあるんじゃないんかな。
    選手自身でこれはいい、これはちょっと。。。と思うこともあるやろうし。監督は無理やりはさせてないと思うけどな。

  37. 強い体作りしなくちゃ♫
    筋肉は大事!

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