桑原塾の塾長で、サプリメントとトレーニングに関しての第一人者、桑原弘樹氏は、「ウサイン・ボルトを見てもらうとわかるが、アスリートは体がでかい方が有利。野球の場合、単純にピッチャーの速いボール、バッターのバットスイングの速さを生み出すには、筋力が必要になってきます。しかし、やみくもに筋肉を肥大させると、競技によって、体が扱いにくくなります。競技特性に適応した増量が必要で、ピッチャーと野手によっても、つけなければならない筋肉が違ってきます。つまり筋量を増やすことは、パフォーマンスをアップさせることにつながります。だが、脂肪は力を生み出さないため、どの筋肉をどんな方法で、どんな期間で、どう肥大させるかが重要。体重をただ増やすことに意味はありません」と言う。
引用元 大谷や藤浪が挑むプロ野球のマッチョ化トレンドは正解か？危険か？ | THE PAGE（ザ・ページ）
ふむふむ、伊藤隼太は糸井と同じ指導を受けているのか。
別に藤浪も大谷もそれぞれトレーナーの管理のもとでやってるんだからうだうだ言う事でも無いんちゃうの？
こないだ別の専門家は｢良くない｣って言ってたし、人によって見解違ってきそうやね
だから、背筋を鍛えてるって言ってるでしょ
僕は身長からしてもうちょっと増やした方がいいと言われてたような｡
オレミタイニモットフトレ
ランディーは、脂肪を上手くエネルギーに還元できるカラダなんかな？
人それぞれやな。
大谷くんは結局投手・野手のどっちの筋肉優先で鍛えてるんやろう…
去年の大谷君を見る限りでは投手ちゃうか。
投手特有のなで肩になってたし、上半身が肥大化してたから。
部外者がグタグタ言わなくても藤浪や大谷は球団の管理の中で身体を増やしてるんやから
黙ってろよ
翔平、顔がコワイで。
君の前ではデレデレやん
(あっ、ﾔｷﾓﾁ妬いてるときはｺﾜｲ顔やな)
むちむち てきす?
よく言われるのは筋量と柔軟性の両立やな
筋量が増えると柔軟性が失われるんやけど、柔軟性の欠いた筋肉は重りでしか無いし、野球の技術と結び付けられへん
投手の場合はそれにバランスも加わって来る
エースと呼ばれる投手達は平均台の上で全力投球出来るくらいバランスに優れてるしな
うちの某投手に言ってあげてください
あれは誰が管理してああなったんや
王さんと工藤さんは、わかってるんやろ。
2009年WBCで、痛めた足で投げさせたのが最初の原因や。
上体だけで投げて、肩まで痛めた。
トレ量減るから、筋肉が脂肪なるやん。
メジャーは日本代表に責任取らせようとしたけど、アイツ「自分の責任」って全部背負って、シーズン登板してボロボロになってまったんや。
ただ単に増やしてるだけの選手はいないと思う。
ムキムキやなぁー
デモボクは体重減らさないと～！
きゅん きゅん?
なんか文句あるか？