【土井麻由実の若虎応援】西田の足はメダリスト朝原さん直伝！【サンスポ】

西田選手の朝は全体でのウオーミングアップ前の、３０分間の１人ランニングから始まります。理由は「足を速くしたい」から。実践しているのは“五輪メダリスト直伝”の走り方です。

　実は昨年１２月に、２００８年北京五輪陸上男子４００メートルリレー銅メダリストの朝原宣治氏（４２）＝大阪ガス陸上部コーチ＝に指導を仰いだのです。（中略）

　「僕の悪い癖で、走るときに肩が上がってしまっていたんです。でも上下に振ることを意識すると、肩も上がらないし、自然と足もついてくる。楽に走れるようになったし、周りからも『変わったね』と言われるようになりました」

引用元 【土井麻由実の若虎応援】西田の足はメダリスト朝原さん直伝！ (2/3ページ) – 野球 – SANSPO.COM（サンスポ）